상황버섯 효능, 알고 먹으면 더 건강해져요!
요즘 건강에 관심 있는 분들 사이에서 **‘상황버섯’**이라는 이름을 자주 들어보셨을 거예요. 자연에서 얻을 수 있는 귀한 버섯 중 하나로, 예로부터 약용으로 사용되어 온 상황버섯은 다양한 효능으로 유명하답니다.오늘은 상황버섯이 우리 몸에 어떤 좋은 영향을 주는지, 어떻게 섭취하면 더 효과적인지 등 상황버섯 효능에 대해 하나씩 알아볼게요!상황버섯이란?상황버섯은 **‘뽕나무에 기생하는 버섯’**으로도 알려져 있는데요. 한자로는 **桑黃(상황)**이라고 쓰며, ‘뽕나무(桑)’와 ‘노란색(黃)’을 뜻해요. 이름처럼 노란빛을 띄며 주로 오래된 뽕나무나 상수리나무 등에 기생해서 자랍니다.예전에는 산삼처럼 귀하게 여겨져 귀한 약재로만 사용되었고, 지금도 자연산 상황버섯은 쉽게 구할 수 없는 고급 건강식품 중 하나예..
마미의 건강백과
2025. 4. 11. 09:00
